早上跑蘆竹自行車步道5公里。23分找。
http://connect.garmin.com/activity/276535424
帽子、長袖、短褲、虎走。
陰天有陣風。
小朋友補課半天。
下午回宜蘭工廠加工備貨。
- Feb 24 Sun 2013 04:44
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0223（六）跑5K
