2/29結帳日

堅持真的是一種病態🫣


這個月降低強度；然後短波、電療、打針、按摩、遠紅外線，也用了更多時間完成了第45張，新低的月里程117km。


真巧😅臉書跳出「弱」kuso背心。


#重點

自己的身體自己顧📝

自己的課表自己吃😳

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