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先謝謝猛宗叔叔、愛跑叔叔,也一定要謝謝大家的關心。
長官&小捧油都說:看到把拔拿紅色包包出來整理就知道要出去比賽了。
我心存感恩的心來玩這一場,家人的支持讓我在「參賽」這回事,可以放心沒煩惱。
以前都是跑東邊入口,因為那時候星期六還要到公司值班,所以要早早出門,早早排隊報到,早早跑完,再去值班。
這是第一次跑西邊入口,以為樓梯的上升動線有不一樣方向,其實是跟東邊入口一樣。(逆時鐘方向)
策略:兩階一步,用快走方式,不能跑。
起點→10樓:86秒。1分26(稍微衝太快)
10樓→20樓:115秒。3分21(被擋住了@@)
20樓→30樓:97秒。4分58(射程內)
30樓→40樓:100秒。6分38(沒力惹)
46樓終點處:71秒。7分49(破自己8分38的紀錄了)
呼~有認真、有盡力、有開心就好。。。
下回再一起努力~~~~
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