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自然醒，工廠加工。
中午前趁大太陽洗了五雙布鞋。
下午開始飄雨，方城戰空檔時，傳藝路跑一趟12公里。短袖、短褲、Brooks Green Silence（換adizero ace 鞋墊）。
路上遇羅慢跑友&夜鷺，比手勢說不跑沙灘了。
*****雜記
遇一好心人，轉贈一台鋼琴，長官請精緻搬琴公司跑一趟淡水搬回五結。
擀麵棍上油按壓推小腿肌很舒服，發現兩小腿肌不一樣(右小腿有硬塊)。
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- Jun 10 Sun 2012 01:10
0609（六）下午跑12公里。
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