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昨晚回到宜蘭

打開電腦一一回覆生日祝福

也謝謝大家

結束已經是十二點多

 

早上起來陰雨天

送好小朋友雨停

把握時間先跑步

赤足在工廠後方跑

十二小圈進帳四公里http://connect.garmin.com/activity/518904675

心跳值約在一百三左右

2014-06-09  

然後

繼續忙碌趕三百件圍裙出貨

至於號碼帶腰包就再等等吧

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