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暑假期間不用處理小朋友的早餐
自己的時間就更好安排
五點多醒來
喝杯水換裝出門跑跑
回家後不用趕著載上學的時間壓力
六點多太陽就準備開始發威了
跑冬山河自行車步道
到健康步道折返
今天八公里就好http://connect.garmin.com/activity/534615403
大汗滿身濕
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- Jul 03 Thu 2014 19:15
0703（四）晨跑比較好
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