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2014-11-17-2

八點半要集合搭快艇出去玩水上活動

還是提前在晨呼之前起床出去跑一跑

出了H飯店往海灣的方向走

看到這裡的人行步道就比較放心一點

先往左邊PATTAYA字牌方向跑去

一公里後沒有好的路況即折返

感覺身旁有兩種人

一種是早起運動晨跑的人兒

另一種是續攤續到天亮的酒客

再經過H飯店前是兩公里的路程

繼續往另一邊跑去

可以感覺這邊就比較好一點點

酒味少了垃圾也少了

跑步運動的人多了

折返後再跑一趟到字牌再折返

進帳7公里後回飯店準備準備

http://connect.garmin.com/activity/636425812

2014-11-17-1  

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