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莫名的疲勞感上身，沒晨跑。
騎車送小捧油上課，才出停車場就下大雨，轉回地下室改開車載小捧油。
出發台北前雨才停，趁雨停空擋小跑蘆竹自行車步道4公里 。23分找。
小腿還是莫名的痠緊。
滾滾滾今天就會回來了。呼~
小朋友還沒有機會穿新鞋，小家阿憲都學會綁鞋帶了。
謝謝好朋友的幫忙介紹，自己也覺得「好東西就是跟好朋友分享」
愛跑叔叔九月要出國比賽去（羨慕的眼神）
先拿了一隻粉紅色的。(聽說是有三個顏色吧XD) 有興趣嗎？
這個。。。。還不知道能不能來個『團團圓圓』？
只聽說是有點難度啦～反正就當是哈拉聊天的話題，成不成行都沒關係，就私下先問問好冰友們的意見如何？
Ps:當被點名敲頭時>///<，我就來刪除。
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