阿傑的部落格

戴遮陽帽、穿長袖、緊身長褲的女跑者。那背影似乎在馬場上有見過？自行車步道一圈後慢慢追上。咦~ 元香姐！沒錯就是「嘉義北回慢跑」的龔元香阿姐。

原來是北上照顧家人，剛好有一些時間外出練跑。

本是想恢復跑，但遇阿姐，陪跑順便介紹南崁地理環境、練跑路線、工作、家庭、小孩、比賽、課表（間歇、長距離）、房價、三鐵、馬拉松、蘆竹單車（路跑、晨泳）、游泳池、電話。近50分鐘的哈拉陪跑，已不是恢復跑了，居然沒有想像的累。(笑)

陰天，溫度比昨天降一些(約21~ 22℃ )，運動風衣、長褲。9.805km，53：20。第692天。

1.國道馬應該是有盡力有認真的跑。上半身有一點點痠、大腿痠、小腿痠。繼續觀察做紀錄。

2.開刀後兩天~加護病房再轉一般病房。

3.體重回到67公斤。昨天進食很多。

4.左上眼皮跳跳跳。

5.回想昨日吳占夫大哥在起跑線前的一些話語。

6.阿興約明天早上一起跑。

7.星期6回台中、彰化一趟。

8.創見mp3 有好心人開1300元。

圖：感謝marathon's world 提供。