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長官說天氣不錯適合跑步
速度一樣是不快
一公里後開始跑跑走走
在三公里前到了小阿姨家
我再去跑ㄧ圈冬山河自行車步道
帶著re邊跑邊拍
整理分類後再來陸續上傳
總計12公里一小時十七分找
https://connect.garmin.com/activity/761519997
『進步』這件事
除了跑步成績進步
身體健康也要進步
還有情緒控制也是
就上個月(昨天以前)
在臉書上看到人家
是有再成長有再進步的
興趣當職業店面一間一間的開
這就是有進步(我認為是)
事業有進步收入就會有進步
思考自己有的條件
該如何跨出下一步
之前有大哥給我點子
但產品的製做與修改
有配合的問題和瓶頸
也是自己要突破的地方
這就是沒辦法進步的關鍵
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