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恢復狀況還不錯

以為昨天的強度練習後

會軟弱無力的只想慢跑

起跑後感覺還不錯

就把速度拉近配速區段

十二公里五十四分

https://connect.garmin.com/activity/766421338 

2015-05-06   

 

【只願一路好走】

早上配速跑在冬山河自行車步道

見前方一輛分局警車停在步道邊

跑近時看到警員與鑑識人員交談

再往河邊看去只見一塊白布覆蓋

這麼多年來在這裡也第一次遇見

應該是不認識的鄉民也不管如何

事情發生了只願一路好走《 合十》

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