有些拖鞋🩴很不錯穿👍

在穿一段時間後

鞋底磨損成平面

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按下手錶停止紀錄，結束今天的運動時間


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明明每年都會上頂樓刷防水漆

不知為什麼，只要連續陰雨一兩個星期

天花板牆角就是會有濕濕的樣子

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依舊是4公里起跳

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基本里程4公里起跳

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二月份也是忙

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2022/01 跑步里程

   

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眼前現實生活沒有確實改善

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11月的跑步里程如圖

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繼續把格子填滿

每天慢跑4公里

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