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一樣是五點起床，看到下雨且身體懶懶的。
先看看新聞再看看手機，較平時晚了半小時出門跑步。
慢跑在冬山河自行車步道，雨時有時停。
看到兩台大型抽水機在步道上。
高速公路下折返，計10公里 入帳。
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- Aug 22 Thu 2013 16:50
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