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試著去習慣很多事情。做就對了，跑就對了。
早晨的溫度計是28℃ ，在冬山車站的溫度計上。
去回一趟16公里 ，補水一次。順順的跑，汗沒有流很多（沒有比前幾次拉速度那樣的多）
http://connect.garmin.com/activity/339150418
今天的鄉民不多，但是有遇到的都有打招呼，有多位是有跑就有遇到的鄉民。
上星期預訂的一些事情，到台北、桃園、林口幾個地方完成了。
不是很喜歡參加比賽，但是想參加的一定是有其中的原因。我知道自己跑根本不需要花到那麼多的時間、車資、過路費、伙食費。我也知道現在是能省就省也要儘量省的時候。
朋友的幫忙照顧真的很多很多。謝謝我的朋友。
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