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莊家、連四、拉四這樣基本台就有九台了。南祥路上又撿到一塊錢（投全家；這月累積8塊），連四天都撿到愛心零錢，雖不是很多錢，但有晨跑，有鞋測，又可以做公益，這樣也不錯啦。
路線依舊是(奉化路-南天宮)去回計11公里 。今天沒有厚厚的雲層，有藍藍的天，還有一點點白白的雲，不到6點太陽就準備上工了。著短褲、短袖、adidas SNOVA Glide 4M ，還帶了毛巾。
沒遇到狗兒也有認真跑，同樣的路線距離，較昨天快近一分鐘。新鞋雖有一點點重，但跑(穿)起來的感覺很不錯^^
對了(((呼叫阿興)))~那南天宮前200公尺 的陡坡，昨天跑74秒，今天跑70秒。
****雜記
明天早上開住戶大會，下午小白85000公里 保養，晚上。。。
有些公司去年有送紀念品，今年就沒有了。
跑完喝溫開水或是溫的運動飲料，真的很不錯！不會擔心喝下冰的飲料而『縮起來』。
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