0119（四）早上跑。
08：36。蘆竹南崁溪自行車步道。6km ，30：00。晴有風。短袖短褲。第632天。
前一晚的重訓。早上的腿有點重，肚子有點痠。自行車步道公園上的花燈越來越多了。
往自行車步道路上撿到一塊錢。（這月累積21元）
公園單槓10下＆跑樓梯上樓回家。
繼續撥空年前的打掃。
沙袋綁腿上左腳。
看到徵集令上的籤號，就想起那時抽籤的場景。（笑）
小妃阿姨生日快樂。
謝謝提供泰雅馬相片的大哥大姐。
全站熱搜
留言列表
留言列表禁止留言
