阿傑的部落格

在進終點得知自己的成績時間後，就是開始檢討自己的時候，會不斷的想，哪邊出了什麼況狀？哪裡需要再改進？配速的問題？鞋子的問題？襪子的關係？3顆水泡的關係？天氣的關係？最後還會想說是不是沒有去理頭髮的關係！反正就是會想很多問題來問自己！

隔天開始收集大家提供的相片。

繞圈的場地比賽就是有這好處，來來回回就會有很多鏡頭，加上跑者拿相機邊跑邊拍（這是最高境界），從這麼多相片裡可以回味當時比賽的感覺，看到相片後可以知道自己當時的跑姿及表情（通常前半段都會笑，而後半段就笑不出來而且面無表情）。

在這裡！我要再謝謝愛跑的帶領，除了精確的配出「99分」的前半程，還不時提醒我要注意哪些地方。底下的相片會說話，其中有兩張相片是愛跑拿海綿給我，現在讓我回想起來，會有一種想哭的衝動，就是那種分秒必爭、一起奮鬥挑戰的感覺，明明知道自己的實力沒有到那個位置，但是我還是想去嘗試，愛跑也知道我的狀況，不時就是看手錶給的數據也會左顧右看注意我的狀態，雖然20幾公里過後愛跑身體感到不適而離開跑道，我則想盡辦法騙自己跑下去，找配速相當的跑者一起跑~也許是信心太滿了吧！我並沒有跑出自己想要的成績，賽後很多朋友都說我跑的不錯~也說天氣變化太大~就是有一些恭喜、鼓勵與安慰的話語！我都有聽到也都有聽進去，在這裡也謝謝大家給林阿傑加油打氣。

以上一場艋舺馬的成績來比較~慢了1分17秒，只要後半程每公里快4秒鐘就好啦！假如以高標「320」來看就慢了7分半，當然這是比較誇張的算法啦~真正的馬拉松比賽是30公里以後才開始的吧？！我記得很清楚~我是從32公里過後的每公里都『摔』出去5分速，其中還有兩次進水站補給+玩水，那兩次的紀錄時間居然都接近6分鐘！這一場沒有把『堅持』『意志力』『企圖心』拿出來~也只能說『練不夠！』

寫這篇賽後感想，我想了好幾天，也一直看著相片回味，除了回味也是想提醒自己，下一場再加油！