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20090517樂活盃路跑14.6K第一場
山路下坡要小心跑.這段日子練跑,擔心左腳的傷,所以會不知覺把重心擺在右腳,擔心今天膝蓋會受不了,所以把護膝戴上右腳.
到會場有遇見阿昌,小威,陳大哥,蕭會長,許老師,Dennis.
6點30分起跑後,一路跟著阿昌跑,30分45秒時遇上已經折返的第一名,34分多也遇上已折返的許老師,我39分41秒過折返點,一路上也看見好多咖打掐,有公路車,登山車,也有小折有些還準備上風櫃口,說不定我之後也會上去,(不管是跑上去還是踩上去)折返後是連續的下坡,在最後3公里左右把速度放慢,擔心等一下的101爬不上去,最後1:13:46進終點(比去年慢一分鐘),名次第257,領了餐點,飲料,休息了一下沒等抽獎就往101方向前進.
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