20080302金石國際馬拉松-第4馬
這次的心情跟主題一樣 跑就對了~~
上星期才去台南跑古都馬拉松
這星期就連馬 跑馬阿菜的我 真是不知死活~~~
前10公里58分
20公里時1小時57分
21公里折返2小時06分
但是25公里後就不行了…
邊走邊跑…
關門前進終點…
這次的經驗告訴自己
連馬不是一件簡單的任務
一個星期的療傷是不夠的
跑鞋的使用跟磨損是要認真注意的
還有前輩們說的話 要仔細認真注意的聽進去
雖然還是撐完了這一場
但是心情是很複雜的…...
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