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多雲天，有些風。
蘆竹自行車步道跑4公里。21分初。
短袖短褲虎走。
http://connect.garmin.com/activity/290986075
親子教育日，我陪阿憲闖關，大人陪小家闖關。
午後到羅東吃肉羹麵載回外婆家工廠幫忙。
晚上龍之園餐廳，丈人慶生聚餐。
（煙火好看，值得。）
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