close




1212(一)晨跑,0528

南竹路-光明路-忠孝西路-南昌路。10km5140。陰天有風(晨跑結束下雨)。長袖緊身短褲。第594天。

有跑不太動的感覺,緊緊的、痠痠的,慢慢的越跑越順。拉5下單槓。跪式滾輪15下、仰臥起坐30下。

也做了一雙鞋給小家。

小家說也想學直排輪。

約星期4晚上剪頭髮。

買了馬鈴薯。

 

1213(二)早上跑,0746

蘆竹自行車步道。6km2905。陰天有風。長袖短褲。第595天。

不知覺得把鬧鐘按掉。

跳繩1000下。(200*5)

同樣的方向,但導引的方法卻不同,這就看要怎樣看待與接受。

 

 

1214(三)晚上跑,1916

蘆竹南崁溪自行車步道。4km2155。飄雨→小雨。短袖長褲。第596天。

 

一場賽事,多樣感受。跑者都會想追求好成績。

 

<< 讀書,是為了讓日子變得更有趣 >>

記者曾問英業達董事長溫世仁,有什麼話要送給年輕人?

他只說了四個字:開始讀書...

讀書......是為了讓日子變得更有趣......

" 我有個國三的女兒,她在前一陣子的保送升學甄試時只填了一個志願,結果高分落榜.

她說: 聯考名額還那麼多,我總要把機會都試過了,才能甘願......

前幾天, 收音機播出屋頂上的提琴手,

她陶醉在音樂旋律中說: 很高興,我聽得懂英語......

 

當有人開玩笑罵她是笨蛋的平方時,

她會回罵笨蛋的立方......

她說:還好,我上過數學課......

 

在書店, 她翻著進口月曆,

笑開了臉, 因為她看到畢卡索, 梵谷的名畫,

都被改畫進了貓臉, 藝術家的幽默,

使她一整天心情愉快......

她說: 美術史,我沒有白念......

 

讀書的目的是什麼??

她說:哪來那麼嚴肅?

 

讀書, 讓我的日子過的更有趣罷了......

那你為什麼想念第一志願的學校呢??

她說: 我想把日子玩的更精采,

我想聽聽名校名師的課,

我想認識一群聽得懂我說笑話的朋友......

而且, 第一志願的學校,不是用想的就可以進去念,

我和我未來的好朋友,現在都在為聯考努力以赴......

 

我想,這就是她......人生以玩為目的.....

讀書只是讓她能玩的視野擴大,

讓她更能享受生活之美的方法而已...."

上面這篇文章,

我真的是不記得作者的名字了......原諒我......

......我一直記著這句話

" 讀書......是為了讓日子變得更有趣......"

呵呵......原來我們都曾為了和現在的朋友認識......

而曾經這麼的努力著......

 

如果......你是將來孩子的爸媽......請千萬不要忘了提醒孩子......

讀書......還有很多的樂趣.....

如果......你是別人家的 家教或 老師......請別忘了鼓勵孩子說...

讀書......並不是只有表面......

如果......你還是個年輕的孩子......

讀書......真的會讓你找到更多的樂趣的......

 

與大家共享這來自於生活中的感動.......

 

人生的事...沒有十全十美...但是...我願認真活在當下...

 

專心走路...專心看書...專心做報告...專心聽音樂及教小朋友

 

希望你們也能早日體驗到讀書之於你人生的意義

 

並且慶幸自己曾經努力讀書

進而養成讀書的習慣........

 

送給你們一段馬斯洛說過的話.......

心若改變......你的態度跟著改變

態度改變......你的習慣跟著改變

習慣改變......你的性格跟著改變

性格改變......你的人生跟著改變...

 

親愛的朋友加油囉!

想一想讀書的時光是不是很美好呢?

也許目前在讀書的人並不會覺得吧!

生命會給你所要的東西,

只要你不斷的向它要,

只要你在要的時候講得清楚。

---美國‧愛因斯坦

 

 

1215(四)晨跑,0555

光明國小操場。4km2355。飄雨。長袖短褲。第597天。

赤腳跑。

氣溫較昨日低。

 

 

1216(五)早上跑,0742

奉化路-自行車步道。5km2535。陰天偶飄細雨。長袖緊身衣短褲。第598天。

有冷、流鼻水。

往自行車步道路上撿到10塊錢。 (這月累積便利店愛心零錢20元)

看鋼琴後的思索。

年底期末驗收,目標305(是希望與夢想)

 

 

1217(六)早上跑,0807

奉化路-自行車步道。4km2355。陰天有風。帽子長袖短褲。第599天。

謝謝阿興的簡訊。(以平常心面對)

 

 

 

1218(日)富邦台北馬拉松,0700

完跑時間30934。氣溫15up。晴天。背心短酷臂套。連續跑步第600天。

日期

路線

里程

鞋子

備註

1212

()

南竹光明忠孝南

10

adizero mana 5

 

1213

()

蘆竹自行車步

6

adizero mana 5

 

1214

()

蘆竹自行車步

4

adizero mana 5

 

1215

()

光明國

4

赤腳

 

1216

()

蘆竹自行車步

5

ASICS TJR-253

 

1217

()

蘆竹自行車步

4

ASICS TJR-253

 

1218

()

富邦台北馬拉

42.195

ASICS TJR-253

80.23.

 

 

 

75.195

 

 

小計:本周75.195km12198.195公里 。20113647.195km 連續跑步第 600天、連跑累積6557.195km

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 阿傑的部落格 的頭像
    阿傑的部落格

    阿傑的部落格

    阿傑的部落格 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()