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2月4日 |
晚 |
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伏地挺身 |
推滾輪 |
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2月6日 |
早 |
12.97 |
BROOKS Ravenna |
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2月7日 |
早 |
10.37 |
Mizuno 8KN-90262 |
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23.34 |
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月考完,心情很鬆,身體也跟著放鬆了幾天,其實公司也忙啦~
星期一公司大掃除,大家都忙自己的環境,至於公共區域..能不關他們的事就當作不知道,假如我也能有像那個出嘴巴就能做事的一半功力就好了.算了~能做多少事就做多少,不表示任何意見,只能忙盲茫,幾天下來都不知為什麼沒有想練跑,星期二早上沒跑,中午外出走路,星期三公司尾牙(抽獎改下星期一),星期四還是沒跑,但是收到casio手錶了,嘿嘿~直到星期6不用上班,才開跑,跑了十幾公里最後還跑去了麥當當,ㄎㄎ~
星期天當然也是不用上班,但是快過年了,要處理的事情很多.所以小跑一下就收工,出門前看到一直下雨,就選穿美津濃的慢跑鞋,這雙已經磨損的很嚴重了,才把他列為”雨鞋”(雨天練跑鞋),上個月為了測試Ravenna,下雨天也把它穿出門,回來簡單刷洗一下後還是要等它乾才能再穿,但是美津濃這雙應該是要退役了,才跑10公里,雙腳就感覺到不”輸湖”所以還要再來整理鞋子了.
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