心情跟天氣一樣

陰雨天有些陣風

帽子長袖短褲再穿回adizero mana 5

怕起水泡所以有穿襪

不知是昨日穿新鞋的關係

還是自己腳傷的問題

晚上卡卡的感覺有比較明顯

跑到冬山河的高速公路下方折返

有想加快速度但有陰影

心肺也不允許

先10公里穩在48~50分之間

http://connect.garmin.com/activity/452587411 

跑步時腦袋很清楚的想了一些事

也在臉書上抒發一下

雖然這樣寫事情還是沒辦法馬上解決

有時就會很猶豫寫還是不寫

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也感謝朋友持續給予不務正業的助力

嘎米的售後服務是許多朋友所重視的

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