怎麼慢跑也會氣喘吁吁有氣沒力的呢
明明早上有吃過吐司喝了咖啡
昨天長官說今天要騎車陪我跑
早上的雨勢不小就作罷了
自己在工廠後面赤足繞圈跑
因長官要搭車
長輩要到羅東採買
四公里就收工
http://connect.garmin.com/activity/468777588
有跑就好
真的是狀況差就跑少一點
昨天經過傳藝路
那間彩色屋真的是要開小七便利店
下午羅東宜蘭
傍晚前出發台北
晚上回桃園
明天去台中彰化
呼~
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