阿公吃完早餐
順便外帶五人份的早餐回來時
看到我的第一句話是
啊~你怎麼還沒去跑步
時間是七點多一些些
笑笑回說
昨晚的衣服先丟進洗衣機洗
還要煮一杯咖啡給長官
所以還沒出門
其實還有一個原因是看到一通訊息
雖然還沒確認
時間也還沒到
心裡難免有點擔心煩惱
過七點半也告一段落
換裝出發冬山河自行車道
目標一樣是冬山車站
心情的關係還是尚未恢復體能
去程大概就是四分五十五上下
到冬山車站計三十九分多一些
回程想拉高速度
遇到Ryan Wu三人&組長
試圖再推進到四分四十
喘之外也開始感覺到累
到底是心事重重還是身體重重呢
http://connect.garmin.com/activity/473546023
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