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這個月還是一樣設定200㎞的低標

也希望八月份能開始振作起來

翻開滿滿的筆記本

慢慢找回失去的速度與耐力吧

早上跑冬山河自行車步道

涼亭處折返時

已看到利澤簡橋上停滿準備進童玩節的車潮

六公里計三十分有找

天氣晴

http://connect.garmin.com/activity/552006254

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