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上個星期拿到MADFORM的產品

今天拿運動前暖身(橘色)的試用

刻意只擦右大腿右小腿肌肉

可以感覺到有微微的溫熱感

早上再跑一趟昨天的十四公里

https://connect.garmin.com/activity/928449335 

速度有再比昨天快幾秒鐘

天氣涼涼的東北風一樣有

過富農橋被遊客攔下問路

說完感覺耽誤約三四十秒

重新啟動後再加速追秒數

14公里結束還較昨天快

打算再試試幾天再來報告

 

午前進工廠二樓拆層架

搬到工作室重新組裝好

再訂一批越野鞋套布料

 

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