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兩大腿及右小腿脛前肌
還是超有感的
今天還是慢跑恢復恢復
一圈五公里路線
https://connect.garmin.com/modern/activity/988834236
兩天的臉書耍寶
搞笑一下也不錯
跑不好就是檢討
繼續練習就對了
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