天氣變了,心情也變了。

一個吃西藥會胃痛且過敏,一個聽到「吃藥」就會害怕。

兩個都改吃中藥。希望不會那麼傷身。

難得可以午睡,下午冬山河自行車步道跑6公里,31:45。陰天,短袖+運動外套,長褲。第704天。

沒賽事的心情很輕鬆。雖然有時會想,跑量還是跑質。但不管如何,就是想流一點汗。

右腳阿基里斯腱、小腿肌、梨狀肌。

月底結帳:跑358km,撿到愛心零錢10元。

 

連續跑步第704天,累積7625公里。

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