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跟自己說業績還不夠,還差一些些才能達低標.
但是時間一直不夠用,所以今天早起,4點起床,左手戴GH625M,右手戴 NIKE+ SPORTBAND.把發射器外掛在前幾天洗好的BROOKS GHOST上面.4點25分開始作業績.
至從有了GH625M後,跑步的路線就可以不用固定了,加上今天安東尼又來攪局,在社區外圍道路繞來繞去,大圈小圈到處跑,22公里花了一小時五十八分五十五秒,(包含補給時間).但是SB只測得21公里多一點點,這可能是步伐,步頻步一樣所影響的.
再加油一天,明天繼續!
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