東北季風增強陣陣吹

還好沒有排定甚麼特定課表

打算輕鬆跑１２公里

出門時小雨細雨

這應該是不會影響到練跑的

半路約三公里前雨勢變大

大到讓我不想再繼續前進

於三公里處折返

回程雨勢依舊陣風依舊

草草結束六公里計三十分找

https://connect.garmin.com/activity/712174533　

近中午天氣才逐漸好轉

明天或後天看天氣再安排中長距離練習

http://don1don.com/archives/41847　

動ㄧ動有ㄧ篇阿展的報導

但是名字居然打錯

這種感覺很不酥湖

2015-03-06_100336  

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