阿傑的部落格

從來沒有想過出國跑馬拉松這件事。但我真的跑完了2012東京馬拉松。

記得前年（2010年8月）在網路上看到東京馬拉松的報名訊息，明知道當時的工作條件是不可能出國跑步的，但抱著好玩的心態，還是把資料都給填了上去。

真的就像朋友說的一樣，外國人的中籤機率相當的高（聽說是可以多賺一些觀光客的消費）。我也收到了郵件通知，說已經中籤，可以在甚麼時候之前用信用卡把報名費給繳了。

而那時候跟家人說：「2011東京馬拉松我有中籤耶，但是我們並沒有要去，因為…所以…」。

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時間過了一年。。。。。

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去年8月的時候，「2012東京馬拉松」 http://www.tokyo42195.org/2012_cht/archives/87

的報名訊息又出現了，雖然不知道會不會中籤，但還是跟前一年一樣又把報名的個人資料給填好送出。一樣的。跟前一年一樣，又中籤了。而這一次確定是可以去參加了。

8月報名，10月通知中籤。接下來就是刷卡繳交報名費。

沒過多久，網路上也出現了某某旅行社的東京馬拉松團，小A公司也開了兩團的「東京馬拉松團體行」、「東京馬拉松自由行」。

沒忙有空的時候就研究他們的價格與行程，其間有透過網路來問過幾位跑友，但是都沒有比較正面的回應＆決定。因為真的沒經驗，也不知道該如何問如何說。所以又擱了一段時間。

再跟長官商量後，也決定自由行後，我問了「老鄰居」，也把大概的狀況說明了，沒幾天，老鄰居幫我規畫了5天的行程表，轉什麼線、搭什麼車，可以去哪玩、可以去哪買東西，通通幫我寫得一清二楚（雖然當時收到時，對那些文字還是霧煞煞，但實際走過一趟後，就一清二楚了，就連小捧油都知道怎麼看怎麼走）。

同時間長官也訂好機票＆飯店，在12月中的時候（事後知道已經太晚了，應該是一通知中籤時，就要先訂機票）。

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富邦馬拉松。雖沒辦法照著小抄上的配速前進，還是把寢室從311搬到309。

而305這一間寢室曾經是跟我那麼的接近，所以決定再把小抄帶到了日本。

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（畫面時間來到2012/2/25 下午4點的日本時間）

從新宿買了壽司、麵包回到都廳前的飯店裡，開始準備隔天所需要用到的太陽眼鏡、隱形眼鏡、妙鼻貼、三張國旗紋身貼紙、背心、袖套、短褲、五指襪、、手套、3M 透氣膠帶、凡士林、虎走。也在把左膝＆右小腿（阿基里斯腱）貼上肌內效貼布。

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所有東西準備好＆作戰計畫模擬過後，記得是22點躺平，凌晨兩點、三點、四點起來了幾次。五點半起床把六點的鬧鐘給按掉。

整裝過程-略。

過7點半出門準備去寄物。終於見識到有那~~~~~~~麼~~~~~~~多人，還有那~~~~~~~麼~~~~~~~多輛的寄物卡車。真的好多人，找到第22車把B22974的包包給了工作人員。

寄物區錄影：http://www.youtube.com/watch?v=HdFsA9TXNhw

再回飯店把帽子、外套、長褲脫掉，套上臺灣牌的輕便雨衣還有手套。正式出發到B區集結。（時間是8點35分）

「你是台灣來的嗎？」「我是看你臉上貼的國旗，才這樣問你的」李兄(原榮)說。

在東京都廳前起跑線後方B區的一個角落，兩人閒話了好多下，在約5℃ 的天氣裡，大家卻是那樣的熱血。

09：05。輪椅組先出發。

這時候好多人把身上的輕便雨衣脫下，放置在馬路旁邊，我也是一樣的動作。

09：10。馬拉松＆10公里組出發。（賽後聽說消化35500多位跑者，就花了約20分鐘）

過了一分多，我通過晶片感應區時。按錶。

身旁都是同一區的跑者，前方還有一大群A區的跑者，沒有辦法邁步出去，總是怕踩到前人的腳跟。想盡辦法往前鑽@@

兩分半過去了，看到了！幾支國旗在左手邊揮舞著「巴巴加油」~~~「甘巴爹」~~~ （這是辨識家人位置或是台灣人的好方法）

影片：https://www.youtube.com/my_videos_edit?ns=1&video_id=kItRZRrX1Ew

影片：https://www.youtube.com/my_videos_edit?ns=1&video_id=Wx8K0tJEvM0

手錶響！

什麼？

4分速！？

怎麼可能！！

記得好友有在格子裡提醒說到，要依大會里程做依據來配速。（我想應該是高樓大廈的關係，影響了GPS的收訊）

沒一下子，就看到了舉 一公里 牌子的工作人員。

馬路兩旁全是加油的民眾。『甘~巴~爹~』這加油聲~從起跑開始到進終點都一定會聽到，而且是不曾間斷過的。

有聽到一聲『加油~』約在三四公里的時候吧！

五公里的牌子＆晶片感應區到了。改成手按分段紀錄。看錶22分32秒，均速4分30秒每公里，慢了1分06秒。（小抄上寫21：26）

感覺沒有那麼擁擠了，也比較好跑了一點。

「嘿~MAN~你不會冷啊！？」J帥從旁靠上來說。在7公里 多的時候。

「想說~應該等一下就不會冷了吧！」我說。（結果決定這樣穿是不對的）

隱約還可以看到J帥腰部的國旗，慢慢的越來越小，然後消失在前面的集團中。沒能跟上去，也不敢跟上去，看到牌子的意思是10公里 組請靠右，馬拉松組靠左邊前進。我知道10公里 的牌子＆感應區即將出現在前面。

10公里處按錶。計43：45。（小抄42：51）慢了54秒。有慢慢的追回一些時間。這5公里平均每公里4分15秒。

15公里按錶1：05：07跟配速表上的時間慢了50秒。這5公里平均4分16秒/km。

看到J帥，在已經折返的那~~~~一邊。

看著旁邊的扮裝跑者，真的給他粉厲害。速度一直都能維持那樣子的快。

20公里處慢了1分08秒。均速4分21秒/km。

小抄的前半配90；後半配95。

心裡還打著如意算盤，想說把後面的配速娜一些些到前半使用，25公里 處還是慢1分02秒。這5公里 均速4分28秒/km。

奇怪了？怎麼超車的跑者有那麼多~咦~~越來越多！越來越多！！

C組、D組、E組的號碼布都有出現了。腳步已經沒辦法跨出去了。是什麼咧？前面應該有一座牆吧。整個人就像是沒電一樣。那感覺像是在富邦馬爆胎時一樣。來到30公里，這5公里均速已經慢到4分40秒/KM，對照小抄也慢了1分43秒。

這時知道一件事。我把PB留在台灣的富邦馬了。

那運動飲料喝不習慣，不是因為它是日本的大品牌，而是運動飲料是冰的。就像是剛從冰箱裡剛拿出來的一樣。水也是一樣的冰。

35公里前那一段的5公里已經慢出5分鐘每公里了。

女跑者頭上戴著PANDA的娃娃，還有七龍珠的悟空跑者。以很穩定的步伐從旁邊跑過去，還有很多跑者也一樣。

看到大家都會對著大會的定點相機高舉雙手，也來有樣學樣。反正已經快跑不動了。

哇咧@@ 還有上橋的路段。

40公里那一段的5公里已經接近6分鐘每公里了。

倒數里程的牌子陸續出現。終於快回終點了。

最後一個右彎。右手邊有國旗在揮動。「加油八八！」

影片：http://www.youtube.com/my_videos_edit?ns=1&video_id=4ZKMT5A7S9Q

揮揮手~繼續跑完最後的195M 。轉身向來時路深深的一鞠躬。

沒一下下。看到宏傑也進終點。真是他鄉遇故知啊。^^

第一次參加國外的賽事，總是覺得很新奇，哪怕是很簡單的發送運動飲料、發袋子、給香蕉、拿橘子、掛獎牌、幫忙披上大浴巾。就是不一樣，動線的安排就是一站一站來，廠商發的噴劑也是一樣。

再來就是看牌子找22號的牌子準備領寄物。人一走到位置時，B22974袋子已經來到面前。

到更衣的大區域，贊助廠商發送能量果凍、無酒精啤酒，贈品真的不少。換好乾淨的衣褲後，把帽子口罩都給戴上。

就沒有排隊照相了，只想趕快跟家人會合。但跟家人約定的地方，因為大會考量散場路線的安排，跟報到時的那一天，有所不同。繞了一大圈後才走到。我和家人的擔心也才放下。

「終於見識到甚麼叫做國際賽事了」→興奮說。

「以後~應該不想再來跑了吧」→胡言亂語說。

「好冷~真的好冷！不習慣這樣冷的天氣」

「八八你慢了10幾分鐘，也讓我們擔心了10幾分鐘」→小捧油。

「沒關係啦~有跑回來就好，感覺是自己的水準內就好」→長官。

「How was you race？ We are so worried. Haha」把手機的電源打開時，收到好朋友傳來的簡訊。

我知道準備的不夠！就像是鐵獅玉玲瓏說的一樣「代誌不是像憨人想的那樣簡單」

國父的革命都要經過10次。第11次才會成功，所以我還有10次的機會。

夥伴們都很關心跑得如何？也許這就是自己的期許吧？

太太也覺得我有一些些的低落吧。說有在自己的水準裡不就很好了嗎？（回到台灣後，還上跑者廣場的全國賽事幫忙看4、5月份的賽事）

這一趟下來，或許花了不少錢。但錢再賺就有了。

重點是『你自己覺得這趟自由行的旅程值得嗎？開心嗎？』

心得寫在跑完東京馬拉松後的第9天。