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多雲天，這邊偶有陽，那邊偶飄雨，陣風涼。
帽子、長袖、短褲、ASICS GEL-HYPER SPEED 3。
自行車步道跑6公里 。30分初。
起步總是慢一些些當暖身，再來就維持在4分50上下。
跪式滾輪加『量』不加價。
1.圖：那晚天真的小家寫給我的卡片。
2.最近常聽到「跨年話題」，不外乎就是哪裡可以看煙火。但我想到的不是煙火秀好不好看，而是跨年後的新聞都會報製造出來的垃圾有幾噸又幾噸！！！從電視看到的鏡頭，就是滿地垃圾！ㄘㄟˊ~~~~
3.就先抽手退場好了，不急不急。
4.拍照，整理，上架。
5.起床前心跳值46下/每分鐘。
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