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下一整夜的雨。

早上打開電視看到其中的一條訊息是桃園縣停止上班上課。

忠孝西路的橋、南竹路的河底橋都封閉。繞了一大圈才有辦法上高速公路。

回到宜蘭工廠幫忙裁布、包裝。

下午有空檔,雨停地積水無風,傳藝路跑一趟12公里。帽子、短袖、短褲、adizero ace。

 

*****雜記

起床體重67.3。

連跑天數剛好777連線!

老爸電話問有沒有把車子開車地下停車場。

拍打拉筋的確是很不錯的保養方式。

 

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