天天跑連續第700天。
大太陽的早上在自行車步道慢跑了兩圈多，2.45km，15：35。短袖+外套、長褲。
把這習慣當做一種信仰。自覺跑的「好」與「不好」都是對自己負責。但又該如何定義呢？
雜記
1.妻舅今天出院。
2.小家再請一天假。
3.兩後大腿肌、腳踝、左坐骨(梨狀肌處)、左膝內側都還是處於痠緊的狀態。
4.是班長教的好，這次包的緊，沒有曬傷。(開心)
5.小便沒昨日黃。
6.對L說：可以大休息了，沒有再報賽事，目標應該是年底的富邦吧。L笑說：不相信，觀察三個月再說。
7.統一發票對中1000元. 號碼3745.日期:2/18星期六. 地點:回木柵看老爸，吃米粉湯，阿憲說口渴，我至全家買兩瓶寶礦力（第二件6折)=40.
8.一年前的3/27 有這一場路跑^^ http://www.jognote.com/days/7892144
圖:貓哥提供。
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